おすすめなのはたぶん王道を突き進む。

たぶんねえ、ダイエットって、王道がいちばん簡単で、いちばん確実だけど、めっちゃ大変なのも王道なんだなあって思うんですよね。っていうのもさあ、基本的にダイエットの王道って、単純に運動して、食事制限してっていうものじゃないですか??それにプラスアルファして何かやればそれなりに効果が大きくはなると思うんですけど、なにもなしでそれだけやれば効果が出るっていうのはけっこう難しいですよね~。それこそなんかメディカルダイエットみたいな感じですもんね。個人的にはそこまでサプリメントとかにこだわったりとかしたくないので、最近は酵素ダイエットとかをやってみたりしてるんですけど、けっこう楽しいかもしれないですね~。ちょっと肌の調子とかもいい感じなので、それもテンションがあがる要因の一つだったりするんですけど!笑まあ、ダイエットっていちばんいい感じの体重に自分を持ってくことだから思ってるよりは楽しいと自分では思ったりするんですけど、周りに聞くとけっこう大変な感じですよね~。それでもかまわないとは思うんですけど。ただ、ストレスとかたまると、ほんとどうしようもないので、それは避けたいなって思ったりもしてるんですよね。笑

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